Seniors

À 70 ans, la masse corporelle idéale diffère sensiblement de celle recommandée à 30 ou 50 ans. Les seuils fixés par l’Organisation mondiale de la santé ne tiennent pas toujours compte des spécificités liées au vieillissement.

Des études récentes montrent …

En France, la reconnaissance officielle du titre de musicothérapeute reste absente du Code de la santé publique, alors même que la demande de séances progresse chaque année dans les établissements spécialisés ou en libéral. L’absence de certification unique engendre une …

Quarante-huit heures à attendre, ou trois semaines à supporter une gêne persistante ? Quand il s’agit des suites d’un vaccin contre le zona, chaque organisme réagit à sa façon. Certains ressentent à peine un picotement, d’autres se retrouvent avec un …

Le taux de cortisol, hormone du stress, augmente souvent avec l’âge, contrairement à la croyance selon laquelle la maturité favoriserait l’apaisement. Les troubles anxieux apparaissent ou s’aggravent parfois après 60 ans, affectant la mémoire, la qualité du sommeil et la …

L’isolement social augmente de 60 % le risque de dépression après 65 ans, mais la participation régulière à des activités structurées réduit ce risque de moitié. Certaines habitudes adoptées avant la retraite perdent leur efficacité avec l’âge, tandis que de …

Un adulte privé de sommeil perd bien plus que quelques heures de repos : il hypothèque sa mémoire, son humeur, parfois même sa santé cardiaque. Oubliez l’idée reçue selon laquelle “on s’habitue à peu dormir”. Les preuves scientifiques s’accumulent et …

Certains processus cognitifs, réputés pour décliner avec l’âge, conservent pourtant une marge de progression insoupçonnée. Les exercices de stimulation ne profitent pas uniquement aux personnes déjà en difficulté : ils optimisent aussi les capacités intactes.Des recherches récentes confirment que des …

Un classement en GIR 4 ne donne pas automatiquement accès à l’allocation personnalisée d’autonomie (APA) à domicile, contrairement aux niveaux GIR 1 à 3. Cette distinction soulève régulièrement des incompréhensions lors des évaluations. Entre les actes essentiels de la vie …

93 %. Voilà le seuil : en dessous, la société vacille, la confiance s’effrite, et des maladies qu’on pensait reléguées aux manuels d’histoire refont surface. Malgré les preuves accumulées et les années de recul, l’hésitation vaccinale persiste, tapie dans certains …

Ils s’affichent sur les étals comme des alliés bien-être, mais sous la surface, certains aliments camouflent des dangers pour le cholestérol. Margarines hydrogénées, jadis recommandées pour remplacer le beurre, peuvent au final peser lourd dans la balance des risques. Même …